FAQs

ALLGEMEINES

Esse ca. 2 Stunden vor dem Kurs nichts Schweres

Trage am besten flexible Kleidung

MEIN 1. KURS

Bitte melde Dich für Deinen 1.Kurs (Schnupper Kurs  5,-Euro)) per Email oder telefonisch an. So planen wir nicht mehrere Einsteiger gleichzeitig ein.

PÜNKTLICHKEIT

Bitte komme zwischen 5 und 15 Minuten vor Kursbeginn im Studio an, so bist Du selbst entspannter und störst keine Anderen.

MÄNNER UND YOGA

Yogakurse sind für beide Geschlechter ausgelegt und gemischt.

Wir freuen uns darüber das immer mehr Männer zum Yogakurs kommen.

HILFE ICH BIN SO UNGELENKIG!

Man geht zum Yoga nicht weil man gelenkig ist, sondern weil man (unter anderem) gelenkig werden möchte.

Flexibilität ist nicht Voraussetzung

ACHTSAMKEIT

Achte während des Kurses auf Dich selbst und bleibe mit Deiner Aufmerksamkeit ganz bei Dir.

ORTHOPÄDISCHE EINSCHRÄNKUNGEN

Falls Du orthopädisch in Deiner Bewegung eingeschränkt bist so teile dies bitte vor dem Kurs dem Yogalehrer mit, damit er Dich unterstützen kann.